気ままに本要約ブログ

本を読んでアウトプットすることではじめてインプットできる!自分自身の為と、ブログを読まれた方へ少しでも参考になれば良いかなと思い、気ままに書評を書いていきます。

2020-09-07から1日間の記事一覧

カラダにいい飲み方

肝臓の専門医が書いた本で、お酒の飲み方の指南書だ。 肝臓に優しくお酒を楽しむための10カ条 (1)居酒屋に行く前に何かを食べる 空きっ腹にビールを流し込むと炭酸が胃の動きを促して一気に小腸へ送られる。そうすると血中アルコール濃度が一気に上がる。…